導語：張梓琳，第一個成為世界小姐冠軍的中國人。曾一年去到20個國家和地區(qū)訪問，為艾滋病人、孤兒、殘疾兒童籌集善款，致力于各種慈善事業(yè)的美麗芭比。在昨日（11月23日）微訪談中她與網友真誠對話，表達了自己對于美麗的觀點，以及如何做個從容、睿智、富有品質的優(yōu)雅女人的心得分享，頗受網友歡迎。

網友提問：自信源于什么？

張梓琳：自信源于人生經歷。 小的時候我并不是一個自信的人，隨著年齡和閱歷的增長，經歷過越來越多的事情，才會變得逐漸自信起來。 無論是成功或者失敗，都可以成為你自信的源泉。其實并不是一帆風順的人才會擁有自信，相反，既承受過失敗，又享受過成功的人，才會擁有自信。所以要敢于嘗試，不要害怕失敗。

網友提問：是不是越胖的人越難以體現優(yōu)雅？

張梓琳：優(yōu)雅是一種態(tài)度與信念，完全與胖瘦無關?，F今社會流行以瘦為美，其實我并不贊同。勻稱是我心中的完美身材，悄悄說一句，我極少刻意減肥，其實我并不是標準的模特身材，臉上也一直是有點肉肉的感覺，不也是挺好的嗎？ 工作原因昨天被迫熬夜，我的感冒又加重了，我們要好好照顧自己。

網友提問：請問你對高個女生的穿衣心得？另外有哪些減肥心得？

張梓琳：我想說，女孩子認真追求并塑造自己的良好體態(tài)，是熱愛生活的一種表現，在保證健康的基礎上，適當進行修身美體護膚，是“愛自己”的行為，我完全支持你。 關于穿衣心得，我覺得高個子女生穿衣服的選擇面較寬，在這個季節(jié)里，我最喜歡的事窄腿牛仔褲+寬松的外套或者經典的風衣。

網友提問：記得你說過一句話，你說心有余裕的女人才能獲得優(yōu)雅，那怎么樣才是心有余裕呢？

張梓琳：心有余裕的女人，才能活得優(yōu)雅。這是我多年來一直在鼓勵自己的信條，謝謝你記得。 對于女孩子來說，保持一個良好的心態(tài)甚至比在某些方面擁有特長更為重要。現在的社會相對浮躁，競爭也非常激烈，一定要在自己心里給自己留出一個小空間，在遇到挫折的時候，心里有一個回旋的余地，自己就不會太難過。